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上周一在完成【養生點心簡單做】之食譜拍攝完成後，
發現買來的中藥材菊花、枸杞剩的還不少呢，
再加上冰箱裡還有熟地、當歸二種中藥材，
於是就泡了一小罐菊花酒，剛好這二天派上用場。

天氣變冷了，晚上小酌一下身體暖呼呼喔，
冬天到了就容易感冒，早晚氣溫變化大，
其實，滋補身體不需要花大錢，只要利用簡單的中藥材，
就可以在家裡養生DIY。

只要把握住養生的秘訣，抓對時間，好好調養，
這個冬天就可以有美美的好氣色喔~

【菊花酒】

材料：
乾菊花30克、熟地10克、當歸5克、枸杞20克、白酒500克
作法：
1.將菊花洗淨後去蒂，熟地、當歸洗淨，與枸杞一起裝入紗布袋內，
　並札緊口，放入酒罐中。
2.白酒倒入酒罐內，蓋好瓶蓋，浸泡一周即成。
功效：
1.補血、明目、清熱
2.適用於陰血不足
3.頭暈目眩、疲倦、多夢皆可食用。


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